釈由美子は最近胸が豊かになったと評判で、これも加圧トレーニングの効果で２カップバストサイズが大きくなったとのこと。
原沙知絵など、ドラマの共演者にも「バストアップにいいよ」と勧めているとか。
加圧トレーニングがバストアップの効果が見込めるのも当然です。
バストアップの方法として筋肉トレーニングがあります。大胸筋、胸の筋肉を鍛えてバストアップするというものです。胸の筋肉を鍛える事で、バスト周辺がボリュームアップしますし、胸が垂れてる人は持ち上げる効果もあります。
加圧トレーニングの場合、更に成長ホルモンが大量に分泌されるのですからバストアップに効果があるのも当然です。
もちろんきゅっと締まったヒップを作るヒップアップ効果も見込めるでしょうね。
